Sínesis de Cordyceps - Propiedades de salud

Cordyceps es un tipo de hongo que crece en diferentes latitudes. La más popular es la especie que crecen en Asia: Cordyceps sinensis. Se describió por primera vez en 1843, señalando entonces que los animales alimentados tenían más fuerza y tenían una mejor salud; Solía usarse en la medicina oriental tradicional hasta ahora. Actualmente, la baja popularidad de Cordyceps puede ser una sorpresa porque su uso trae muchos beneficios, tanto en términos de médicos, salud y deportes.

Para los atletas: Mejora de la resistencia y la fuerza - Producción de ATP

La fuerza y la condición son una de las cosas más importantes en casi todos los deportes, comenzando con maratones, a través de artes marciales, terminando con levantamiento de pesas. El cuerpo usa energía en forma de ATP (trifosfato de adenosina) para cada actividad, se obtiene en varios cambios aeróbicos y anaeróbicos, como la glucólisis o el ciclo Krebs. Una de las mayores ventajas de Cordyceps en este contexto es el aumento de ATP, lo que resulta en un posible aumento en la capacidad de ejercicio del cuerpo. En estudios clínicos y preclínicos después de 2000, se investigaron muchos factores potencialmente influenciados por los cordyceps, incluido el efecto sobre la cantidad de ATP en el cuerpo y la capacidad de ejercicio. Los efectos que se obtuvieron en estudios seleccionados:

Aumento de la eficiencia de natación hasta en un 200%
Aumento de la capacidad de ventilación pulmonar, capacidad de oxígeno en sangre en los ancianos
disminución de la fatiga y subjetivamente mejor bienestar (también en los ancianos)
Con Rhodiola rosea, un aumento en los parámetros anaeróbicos durante el ejercicio

se observó: se observó una vasodilatación y un aumento en los marcadores de energía (simplificada: mayor producción de energía y mayor transporte)

Aumento del flujo sanguíneo a través del hígado (generando un mayor nivel de ATP)

Los estudios anteriores sugieren que los cordyceps pueden contribuir al aumento de la resistencia y la fuerza en el ejercicio, así como aumentar la producción y el transporte de ATP.

Otro hecho que vale la pena señalar es la elevación del umbral de ácido láctico. Este ácido se produce como un subproducto de la producción de energía en procesos anaeróbicos. Su mayor concentración provoca una caída en el pH, el dolor muscular y una reducción temporal en la "aptitud general": estos síntomas se describen como dolor popular. Cordyceps puede aumentar el umbral de este ácido, lo que resulta en una mayor resistencia durante el ejercicio.

Apoyo a la inmunidad y el efecto antiviral bactericida

Cordyceps contiene sustancias que pueden afectar el sistema inmune:

aumento en la producción de macrófagos (estas son células involucradas en la fagocitosis; absorben patógenos y luego los digieren)
Actividad bactericida (Opiocordin)
antioxidante (hipoxantina)
efecto antiinflamatorio (ergosterol)
Acción Antiviral, inhibición prematura del proceso de síntesis de virus (Cordycepin)

Regulación de los niveles de glucosa en sangre

En los estudios, se ha encontrado que Cordiceps regula los niveles de glucosa en sangre, y los estudios en animales muestran que causa un aumento en la sensibilidad a la insulina. En los años siguientes, los resultados fueron los siguientes: "En un estudio aleatorizado, el 95% de los pacientes tratados con C. sinensis a una dosis de 3 g / día mostraron una regulación del azúcar en la sangre en comparación con los tratados con otros tratamientos". Esto significa que Cordyceps puede ser útil para apoyar el tratamiento de la diabetes y la resistencia a la insulina, es recomendable consultar a su médico.

Efecto anticancerígeno

En 2010, la revista de inmunoterapia de inmunología del cáncer publicó los resultados de los estudios que muestran que los cordyceps inhibieron la metástasis en pacientes con cáncer de mama, que aumentó la supervivencia. Se descubrió que los niveles bajos de cordicepina detienen el ciclo de células cancerosas, mientras que los niveles altos conducen a la apoptosis, es decir, la muerte de estas células (basadas en la investigación sobre melanoma y leucemia). Cordiceps podría estar bloqueando los receptores de células cancerosas, mientras que se ha encontrado seguro para otras células.

Regulación de la producción de hormonas esteroides, influencia en la potencia

Cordycepin contenida en Cordyceps regula la producción de hormonas esteroides. Esto significa que el uso de preparaciones que contienen Cordyceps tienen un efecto positivo en, entre otros, la producción de testosterona. Con demasiado baja, su concentración en la sangre, existe un riesgo de enfermedades cardiovasculares y obesidad, la fuerza muscular se debilita, las funciones sexuales están alteradas, aparece la fatiga. La cordycepin puede ser útil para normalizar los niveles de testosterona, lo que evita los síntomas mencionados anteriormente.

La investigación sobre el efecto sobre la potencia y el tratamiento de la disfunción eréctil también se están desarrollando. Se sospecha que los cordyceps pueden tener un efecto hipotensivo y vasorelraxante, así como los medicamentos utilizados actualmente que contienen sildenafil (viagra).

Efecto antidepresivo, mejora de la concentración y la función cerebral

El ATP, cuyo nivel se incrementa con Cordyceps, además de las funciones de energía, también es un neurotransmisor. En estudios animales y en humanos, se encontró una reducción en la fatiga mental, se encontró un aumento en la libido, y en las evaluaciones subjetivas de los sujetos, se encontró "claridad cristalina para distinguir estímulos" y "claridad mental". Un estudio en ratones mostró una disminución en la fatiga, que se cree que está estrechamente relacionado con la depresión.

Los hongos son un reino separado de organismos, al lado de animales, plantas y bacterias, entre otros. Su fuerza se encuentra en los ingredientes marcados como "micro", es decir, en una pequeña cantidad, pero tienen una alta potencia (que se puede ver en el ejemplo de hongos venenosos). Aunque no es unánime, la investigación indica en gran medida que los cordyceps pueden causar numerosos efectos positivos al usar dosis superiores a 1 g por día, lo que debe verse en cómo se siente. Puede ser especialmente útil para los atletas debido a su posible influencia en la fuerza y la resistencia. La investigación en curso predice que los medicamentos basados en Cordiceps serán importantes en el tratamiento de ciertas enfermedades en el futuro.

Autor, Damian Samólnik

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