Polvo de Chaga

La dosis diaria recomendada es de 500 mg (1 cucharada) tres veces al día. Mézclalo con café, té, batidos u otras bebidas. No exceda la dosis diaria recomendada y tómelo inmediatamente después de su preparación.

Una proporción de 10:1 significa que 1 kg de hongo Reishi seco se concentra en 100 g de extracto, proporcionando una dosis potente en una cantidad menor.

Sí, puedes mezclar Chaga con otros hongos en polvo en una bebida, como café o té, sin ningún efecto adverso.

La extracción de cuerpos fructíferos de hongos secos implica varios pasos clave:

Molienda: Los hongos secos se muelen hasta obtener un polvo fino.

Extracción: Luego se extrae este polvo utilizando agua caliente y alcohol:

Agua caliente: Este paso disuelve la quitina en las paredes celulares del hongo, lo que permite la extracción de compuestos como los betaglucanos, que son polisacáridos biológicamente activos.

Alcohol: Este disolvente extrae compuestos insolubles en agua, como los triterpenos.

Concentración: Después de la extracción, la mezcla se concentra para mejorar la potencia del extracto.

Secado por aspersión: Finalmente, el extracto concentrado se somete a secado por atomización.

Este proceso elimina eficazmente la humedad y minimiza la pérdida de nutrientes, lo que da como resultado un extracto seco estable.

La extracción y la molienda simple son dos métodos distintos de procesamiento de hongos, siendo la extracción un enfoque más integral.

La diferencia clave radica en cómo cada método interactúa con la estructura del hongo. Las paredes celulares del hongo contienen quitina, un compuesto resistente que la extracción puede descomponer de manera más eficaz que la molienda sola. Esta descomposición permite un mejor acceso a varias sustancias dentro de las células del hongo.

La extracción generalmente implica solventes como agua o alcohol, que pueden disolver y aislar compuestos específicos del material del hongo.

Como resultado, el proceso de extracción a menudo produce una forma más concentrada de compuestos de hongos en comparación con los hongos molidos.

Si bien los humanos carecen de la enzima necesaria para descomponer la quitina de manera eficiente, los procesos de extracción pueden hacer que los compuestos de los hongos sean más accesibles. Sin embargo, es importante señalar que cualquier efecto específico sobre la digestión o la salud humana requeriría verificación científica.

Puedes tomar suplementos de hongos en cualquier momento que desees. Algunos hongos tienen el potencial de ayudar a mejorar la energía, mientras que otros tienen el potencial de ayudar a mejorar el sueño.

A continuación te ofrecemos un breve resumen, pero, en general, puedes tomar suplementos de hongos cuando lo desees.

Mañana y durante todo el día:
• Melena de león
• Hongo reishi
• Cordyceps
• Chaga

Noche:
• Hongo reishi
• Chaga

Los beta-D-glucanos son un tipo de azúcar complejo formado por largas cadenas de moléculas de glucosa. Se encuentran en la naturaleza, especialmente en los hongos, y son conocidos por su capacidad potencial para apoyar y regular el sistema inmunológico.

Se considera que los beta-D-glucanos de los hongos son más beneficiosos que los que se obtienen de cereales como la avena y la cebada, las levaduras o ciertas algas. Esto se debe a sus características estructurales distintivas y a los beneficios para la salud que pueden ofrecer.

En Solve Labs, utilizamos exclusivamente Beta-D-glucanos procedentes de hongos por estos motivos.

El debate entre los cuerpos fructíferos y el micelio en los suplementos de hongos continúa, pero la investigación a menudo apunta a las ventajas de los cuerpos fructíferos.

Puntos clave

Compuestos bioactivos más altos: los cuerpos fructíferos generalmente contienen más compuestos bioactivos esenciales como triterpenoides y polisacáridos que el micelio.

Propiedades antioxidantes más fuertes: los estudios muestran que los cuerpos fructíferos a menudo tienen mayor capacidad antioxidante que el micelio.

Biodisponibilidad mejorada: los compuestos bioactivos en los cuerpos fructíferos suelen ser absorbidos más fácilmente por el cuerpo.

Perfil de nutrientes más rico: los cuerpos fructíferos ofrecen una gama más amplia de nutrientes, incluidos aminoácidos, vitaminas y minerales.

Mayor contenido fenólico: los cuerpos fructíferos contienen más compuestos fenólicos, que están asociados con efectos antioxidantes.

Uso tradicional - Los cuerpos fructíferos se han utilizado ampliamente en la medicina tradicional, lo que indica una preferencia de larga data por sus propiedades.