Las vitaminas B contribuyen al metabolismo energético normal.
Menos cansancioPara la reducción del cansancio y la fatiga.
Las vitaminas B contribuyen a reducir el cansancio y la fatiga.
CompletoLas ocho, a dosis completa.
Cada una al 200% de su valor de referencia o más. B6, B12 y folato en sus formas activas.
Cómo usarlo
Una cápsula. Y listo.
La que te tomas después del desayuno.
01
Desayuna
Es mejor tomarla después de una comida.
02
Toma 1 cápsula con agua
Esa es toda la dosis diaria.
03
Repite cada día
Salvo la B12, las vitaminas B no se almacenan.
Cuándo
En la primera mitad del día, después de una comida.
Conviene saber
La riboflavina vuelve la orina de un amarillo intenso. Es normal.
No superes una cápsula al día.
Después del desayuno
Con agua, en la primera mitad del día.
Sesenta cápsulas
Una al día: dos meses en el bote.
O en la bolsa
Cabe en una mano cerrada.
Qué lleva una cápsula
Las ocho. Tres en forma activa.
Un buen complejo B es toda la familia en las formas que usa el cuerpo. Los más baratos usan piridoxina, cianocobalamina y ácido fólico, que primero hay que convertir; este nombra piridoxal 5′-fosfato, metilcobalamina y L-metilfolato en su lista de ingredientes.
En la etiqueta · por cápsula
B1 · tiamina
50 mg
B2 · riboflavina
40 mg
B3 · niacina
50 mg
B5 · ácido pantoténico
50 mg
B6 · como P5P
8,4 mg
B7 · biotina
500 µg
B9 · como L-metilfolato
400 µg
B12 · como metilcobalamina
100 µg
En forma activa3
Por cápsula, según la etiqueta: cada una de las ocho está al 200% de su valor de referencia o más. También en la cápsula: betaína 100 mg, y colina, inositol y PABA a 25 mg cada uno. Cubierta de origen vegetal. Vegano.
Qué es cada uno
B68,4 mg · forma activa
Piridoxal 5′-fosfato
La forma coenzimática de la vitamina B6. Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
B12100 µg · forma activa
Metilcobalamina
La forma metilada de la vitamina B12, obtenida por fermentación. Contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.
B9400 µg · forma activa
L-metilfolato
Folato como L-metilfolato de calcio, no ácido fólico. Contribuye a la función psicológica normal.
B240 mg · la amarilla
Riboflavina
Contribuye al metabolismo energético normal. También es la razón de que las cápsulas, y tu orina, sean amarillas.
B150 mg · como clorhidrato de tiamina
Tiamina
Contribuye al metabolismo energético normal y a la función normal del corazón.
B350 mg · como nicotinamida
Niacina
Contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.
B550 mg · como D-pantotenato de calcio
Ácido pantoténico
Contribuye al rendimiento mental normal.
B7500 µg · como D-biotina
Biotina
Contribuye al mantenimiento normal del cabello y la piel.
+4No son vitaminas
Colina, inositol, betaína, PABA
Betaína 100 mg, y 25 mg de cada una de las otras tres: la compañía que suelen tener las vitaminas B.
Las cuentas
£0.47 al día.
Un bote de 60 cápsulas es un suministro de 60 días a una al día. Es el precio de la suscripción, con un 20% de descuento en cada bote. Pausa, salta o cancela cuando quieras.
Escritas por clientes de nuestra tienda de la UE, solvelabs.eu, sobre la misma empresa y los mismos productos, y traducidas aquí del polaco. Son opiniones de compradores individuales. Cifras tal como aparecen en Trustpilot, octubre de 2026.
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Valoraciones y opiniones
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Cada opinión son las palabras de un cliente. Pruébalo tú mismo: la garantía de 60 días cubre tu primer pedido, incluso abierto.
Las opiniones proceden de la aplicación de opiniones de nuestra tienda y se muestran sin editar. Son las opiniones de clientes concretos.
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Preguntas frecuentes
Preguntas, respondidas.
El piridoxal 5’-fosfato es la forma coenzimática de la B6; la metilcobalamina es la forma metilada de la B12; el L-metilfolato es la forma de folato que el cuerpo usa directamente. Los complejos más baratos usan piridoxina, cianocobalamina y ácido fólico, que primero hay que convertir. Las tres nuestras figuran en la lista de ingredientes — puedes comprobarlo.
Por cápsula, según la etiqueta: tiamina 50 mg, riboflavina 40 mg, niacina 50 mg, ácido pantoténico 50 mg, vitamina B6 8,4 mg, biotina 500 µg, folato 400 µg y vitamina B12 100 µg. Cada una de las ocho está al 200% de su valor de referencia o más. Además: betaína 100 mg, y colina, inositol y PABA a 25 mg cada uno.
En conjunto, las vitaminas B contribuyen al metabolismo energético normal, a reducir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal. Cada una de esas funciones corresponde a vitaminas concretas de las ocho, no a la cápsula en su conjunto.
Riboflavina. Es hidrosoluble, eliminas lo que no usas y es un pigmento amarillo muy fuerte. Es inofensivo y es la pregunta más habitual sobre cualquier complejo B.
Una cápsula en la primera mitad del día, después de comer. Las vitaminas B intervienen en el metabolismo energético y a algunas personas una toma tardía no les va bien para dormir.
Sí. La cubierta de la cápsula es de HPMC y la B12 es metilcobalamina, que se obtiene por fermentación y no de una fuente animal.
La etiqueta desaconseja su uso a personas embarazadas o en periodo de lactancia y a menores de 18 años. Si tomas medicación — la levodopa, en particular, interactúa con la B6 — consulta antes con tu farmacéutico.
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La garantía de 60 días
Pruébalo durante 60 días.
Toma Complejo B completo cada día y dale tiempo. Tu primer pedido incluye una garantía de 60 días, tiempo de sobra para probarlo bien.
Sigue la rutina. Una dosis al día, en cualquier formato — hasta 60 días desde la entrega.
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Reembolso completo — aunque esté abierto. Te preguntaremos qué te pareció, porque nos ayuda a mejorar. Tu reembolso está garantizado en cualquier caso.
Se aplica a tu primer pedido. Tus derechos legales no se ven afectados.
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Reino UnidoReino Unido3–5 días laborables
EuropaPolonia3–5 días laborables
Resto del mundoReino Unido o Polonia5–10 días laborables
El envío en Reino Unido es gratis en pedidos de más de £50, en compra única o con suscripción.
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