
Meistere den Tag
Plane den Tag in Blöcken von 25 bis 90 Minuten, mit Pausen, die dir sagen, zu trinken, dich zu bewegen oder abzuschalten. Die App rechnet aus, wann du fertig bist.
Plane einen Tag im Browser →Das ist der Median an einem Bildschirm, gemessen vom Team um Gloria Mark an der UC Irvine. Solve taktet deinen Tag in Blöcken, spielt Klang ohne Worte und hält dich bei einer Sache zur Zeit.
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Plane es. Hör es. Trainiere es.

Plane den Tag in Blöcken von 25 bis 90 Minuten, mit Pausen, die dir sagen, zu trinken, dich zu bewegen oder abzuschalten. Die App rechnet aus, wann du fertig bist.
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Sechzig Instrumental-Tracks ohne Gesang, plus eine binaurale Engine, die live erzeugt wird: Theta 6 Hz, Alpha 10 Hz oder Beta 18 Hz. Kopfhörer auf.
Musik im Browser auswählen →
Sechs Tage Calisthenics und Konditionstraining, ausgeschrieben. Es öffnet sich mit der heutigen Einheit.
Im Browser ausprobieren →Dieselbe App, derselbe Tag. Nimm, was gerade vor dir liegt.
Auf Android: in Chrome öffnen, dann Menü → App installieren.
Nichts zu installieren. Plane den Tag in Blöcken, wähle die Musik und starte den Timer, auf jedem Computer. Dein Tag bleibt auf diesem Gerät.
Im Browser öffnen →Halte die iPhone-Kamera darauf, dann öffnet sich dort die App.
Kostenlos für alle, mit allen Funktionen. Die Musik ist unsere.