L’appli Solve Labs · gratuite · sans compte

Votre attention
dure 47 secondes.

C’est la médiane sur un écran, mesurée par l’équipe de Gloria Mark à l’UC Irvine. Solve organise votre journée en blocs, diffuse du son sans paroles et vous garde sur une seule chose à la fois.

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Gratuite · sans compte · iPhone, Android ou n’importe quel navigateur
L’écran d’accueil de Solve : ce que vous maîtrisez aujourd’hui, les blocs de la journée, la série en cours, la musique et l’entraînement
L’écran Travail profond : cinq blocs de 45 minutes avec des pauses de 10 minutes et les intentions de la journée

Trois outils, une appli.

Planifiez. Écoutez. Entraînez-vous.

L’écran Travail profond, avec cinq blocs de 45 minutes en préparation
Travail profond

Maîtrisez la journée

Planifiez la journée en blocs de 25 à 90 minutes, avec des pauses qui vous disent de boire, de bouger ou de souffler. L’appli calcule l’heure à laquelle vous finissez.

Planifier une journée dans votre navigateur →
L’écran Musique, qui joue le fond Deep avec la bande alpha à 10 Hz
Musique

Solve Focus

Soixante fonds instrumentaux, sans paroles, plus un moteur binaural généré en direct : thêta 6 Hz, alpha 10 Hz ou bêta 18 Hz. Casque sur les oreilles.

Choisir la musique dans votre navigateur →
L’écran Entraînement, ouvert sur la première semaine d’un programme de callisthénie
Entraînement

Maîtrisez le mouvement

Six jours de callisthénie et de préparation physique, détaillés par écrit. L’appli s’ouvre sur la séance du jour.

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Deux façons d’entrer.

Même appli, même journée. Utilisez celle que vous avez sous la main.

Sur votre iPhone
  1. Ouvrez solvelabs-app.vercel.app dans SafariOu scannez le code à droite avec l’appareil photo de votre iPhone
  2. Touchez Partager, puis Sur l’écran d’accueilLe carré d’où sort une flèche
  3. Ouvrez-la depuis l’icôneEn plein écran, nommée Solve, comme n’importe quelle appli

Sur Android : ouvrez-la dans Chrome, puis Menu → Installer l’application.

Dans votre navigateur

Rien à installer. Planifiez la journée en blocs, choisissez la musique et lancez le minuteur, sur n’importe quel ordinateur. Votre journée reste sur cet appareil.

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Sur un ordinateur ? QR code menant à l’appli Solve Labs

Pointez l’appareil photo de votre iPhone dessus et l’appli s’ouvre sur le téléphone.

Gratuite · sans publicité · toutes les fonctions incluses

Commencez par un bloc.

Gratuite pour tous, toutes les fonctions incluses. La musique est la nôtre.

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